2025.08.29更新
むし歯や歯周病は、原因となる歯垢（プラーク）をきちんと取り除くことで予防につながります。
毎日のセルフケアで意識したいポイントは次の4つです！
・１日２回以上の丁寧なブラッシング
・歯ブラシの毛先が開いたら交換
・歯間ブラシやデンタルフロスを取り入れる
・定期的な歯科検診とクリーニング
この習慣を続けるだけでも、お口の環境は大きく変わってきます！
さらに３～４カ月に一度の定期検診やプロによるクリーニングを受けることで、ご自身では気づけない汚れやトラブルの早期発見に役立ちます。
小さな習慣の積み重ねが、将来の健康を守る大きな力になります。
ぜひ日々のケアを大切に続けてみてください♪
投稿者:
2025.08.22更新
みなさんは毎日の歯磨きで「歯と歯の間」までしっかり磨けている自信はありますか？
実は、歯ブラシだけではどうしても届きにくい場所があり、汚れが残ってしまうことがあるんです。
そんなときに活躍するのが 歯間ブラシ！
歯ブラシでは届かない細かいスキマの汚れを落としてくれる、とても頼もしい存在なんです。
■歯間ブラシを使うとこんなにいいことがあります
・プラーク（歯垢）をしっかり取り除いて虫歯・歯周病を予防
・歯ぐきのマッサージ効果で、引き締まった健康的な状態へ
・お口の中がスッキリして爽快感アップ
毎日の歯磨きに歯間ブラシをプラスするだけで、お口の清潔度はぐんと変わります。
歯間ブラシやデンタルフロスでのセルフケアに加えて、定期的に歯科医院でプロのケアを受けることも大切です。
私たち 【藤原歯科室】 では、「できるだけ痛くない・抜かない治療」を大切にしながら、患者様一人ひとりのお口の健康をサポートしています。
★まとめ★
・歯ブラシだけでは落としきれない汚れ → 歯間ブラシで解決！
・毎日のケアが虫歯・歯周病予防に直結
・定期検診と合わせて「一生自分の歯で噛める」健康なお口を守りましょう
“歯間ブラシでスキマもピカピカ”を合言葉に、今日から実践してみませんか？
投稿者:
2025.08.12更新
【藤原歯科室】は、「なんでも相談できる歯医者さん」であることを大切にしています。
むし歯や歯周病はもちろん、見た目のお悩み、入れ歯、噛み合わせ、口臭、顎の違和感など、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。
私たちは、患者さまとの対話を何より大切にしています。
一人ひとりの不安やご希望を丁寧にお伺いし、分かりやすいご説明を心がけながら、その方にとって最適な治療をご提案いたします。
「こんなこと聞いていいのかな？」というような疑問でも大歓迎
投稿者:
2025.08.07更新
毎日しっかり歯を磨いていても、落としきれない汚れがあります。
そのひとつが、細菌のかたまりである「プラーク（歯垢）」です。
このプラークが残ったままだと、やがて「歯石」となり、
歯ブラシでは取り除くことができなくなってしまいます。
また、紅茶・コーヒー・ワイン・たばこなどによる「着色汚れ」も、
セルフケアだけでは除去が難しい汚れのひとつです。
だからこそ、歯科医院での 定期的なクリーニング がとても大切☝️
専用の器具を使い、目に見えない汚れや細かい部分までしっかりケアします。
クリーニングは 3〜4ヶ月に一度 の受診がおすすめです
投稿者:
浜松市で入れ歯、インプラントの相談なら、藤原歯科室にご相談下さい。©藤原歯科室
